Glück als Lebenskunst – Wege zu einem erfüllten Leben

Es ist nie zu spät für ein erfülltes Leben! In diesem Seminar begeben wir uns auf die Suche nach dem, was ein Leben gelingen lässt. Wir lassen uns dabei von den Weisheiten antiker Philosophen inspirieren, die sich bereits vor über 2.000 Jahren mit dieser Frage auseinandersetzten, und verknüpfen ihr Wissen mit den neuesten Erkenntnissen der positiven Psychologie. Durch Selbstreflexion, anregende Gespräche und praxisnahe Übungen entdecken Sie Methoden, mit denen Sie Ihre Lebenszufriedenheit aktiv gestalten können. Denn wahres Glück ist kein Zufall , sondern entsteht durch innere Haltung und bewusste Entscheidungen.

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Meine Träume – Seelenwerkstatt für eine bessere Zukunft

Träume kommen aus einem Bereich der menschlichen Psyche, der Stimmungen, Gedanken und Entscheidungen beeinflusst. Den eigenen Träumen Beachtung zu schenken, sie verstehen zu lernen, ermöglicht Entfaltung und Selbstbestimmtheit. So kann ich bei mir selbst anfangen und an einer besseren Zukunft arbeiten, für mich und für andere.

„Wer ein Wozu im Leben hat, erträgt fast jedes Wie“
Logotherapeutische Hoffnungsimpulse

Dem Begründer der Logotherapie, Viktor E. Frankl (1905 – 1997), ist es meisterhaft gelungen, für den Facettenreichtum eines sinnerfüllten Lebens zu sensibilisieren. Er öffnet den Blick vor allem auf Zukunft hin und ermutigt dadurch, die Hoffnung nie zu verlieren. Seine Impulse werden vorgestellt, bedacht und mit dem eigenen Leben in Verbindung gebracht.

Mein Leben als Helden-Reise – mein Leben vertiefen

Helden begegnen uns in Mythen, Märchen, Filmen, Büchern und in den „Helden des Alltags“. Jeder neue Tag bietet die Chance, meine Lebensreise als Helden-Reise zu verstehen: das leben bewältigen, etwas wagen, sich behaupten, sich (nicht) trauen, kämpfen (mit sich selbst) gewinnen, verlieren, (sich) versöhnen, standhalten, etwas überwinden, nachgeben, reifen, „etwas durchmachen“, Glück erleben, mit sich selbst identisch sein…
In der Weisheit Jesu lautet es so: „Wage dein Leben, ich bin gekommen, dass sie Leben haben.“ Das Aufsuchen dieser Erfahrungen, ihnen einen Ausdruck zu geben und so eine andere Perspektive zu gewinnen, ist selbst eine Helden-Reise. Elemente des Seminars sind: Impulse, Reflexion der eigenen Lebensprozesse, Orientierung an den zwölf Stufen der Helden-Reise, Austausch.

„… also tanz, als wär`s der letzte Tanz“ (Bosse) – Bewusst leben

Inspiriert von Axel Bosses Songtext nehmen für ins einen Tag Zeit, um innezuhalten und auf unser Leben zu schauen. Auf welche kleinen und großen Momente in unserem Leben können wir dankbar zurückblicken? Was macht unser Leben intensiv? Was kann uns helfen, den Alltag bewusster und intensiver zu leben? in Reflexionen und praktischen Übungen beschäftigen wir uns mit den Fragen, was für unser Leben wesentlich ist, wie wir im Hier und Jetzt ankommen und wie wir an Leichtigkeit und Lebensfreude gewinnen können. Natürlich ist auch Raum für persönliche Zeit, Spaziergänge sowie Gespräche und Austausch untereinander.

Wo soll meine Lebens-Reise (noch) hingehen?

Diese Frage stellen sich junge Männer nach der Ausbildung oder nach dem ersten Crash im Leben. Diese Fragen stellen sich Männer in der Lebensmitte und im letzten Lebensdrittel. Das Seminar bietet die Möglichkeit, sich mit den Fragen dieser Lebensphasen auseinanderzusetzten. Wo stehe ich gerade in meinem Leben? Was und wie will ich (noch) leben? Was liegt mir am Herzen, das noch auf Erfüllung wartet? Was will ich weitergeben?